Какво представлява нагъването на гърдата и как можете да се лекувате у дома?

Съвсем нормално и естествено е тялото ви да увеличава гърдите през втория и петия ден от раждането. Гърдите стават тежки, болезнени и също започват да произвеждат огромни количества мляко. Допълнителното количество понякога се дължи на излишната кръв и лимфни течности в гръдната тъкан. Това усещане за ситост обаче ще изчезне в рамките на трите седмици от раждането, като по този начин ще получите облекчаване на болката от нагъване на гърдите. Сега гърдите ви ще се чувстват меки и ще се чувствате комфортно дори когато запасите са много.

Нарутването също затруднява, когато се налага да се хранят бебета. Бебетата няма да могат да се захванат за твърдата ареола. Това може да доведе до болка в зърната и също така да намали доставката на мляко. Никога обаче не се замисляйте да посетите Вашия лекар, ако болката Ви стане непоносима и започнете да трескате.

Причини за набъбване на гърдите?

Нехраненето на бебето може да бъде една от причините. Обикновено трябва да изпразните гърдите и да слезете с млякото в рамките на няколко дни след раждането на вашето дете. Така че, наистина няма значение колко по-малко продукция. Ако не го изпразните, е по-вероятно да сте сгърчени. Въпреки това, дори онези, които са изпразнили торбичката на гърдата, страдат от натъртване. Понякога вашите млечни канали могат да бъдат възпрепятствани. Каналите обикновено се затрудняват, когато носите стегнат сутиен.



Симптоми на гърдата:

Ето някои признаци и симптоми на гърдата, за които трябва да внимавате.

  • Ще имате твърди гърди. Това означава, че те стават по-твърди, което ви създава усещането, че дори и с най-малкото докосване може да изхвърлите мляко.
  • Подутите гърди са друго нещо, за което трябва да внимавате. Въпреки че може да е обичайно гърдите ви да станат големи след раждането, понякога гърдите стават твърде големи и по този начин неуправляеми. Ако не се върнат в нормалното си положение след хранене, подушете наблъскване.
  • Когато се натрупа мляко, зърната ще се изравнят и ареолата също стане твърда. Това може да затрудни бебето да се храни с майчиното мляко.

Домашни средства за набъбване на гърдите:

По-долу са изброени лечебни средства за гърди. Лечението на гърдите вече може да се прави в дома ви с лесно достъпните съставки, които може да имате у дома. Разгледайте някои от тях.

1. Сменете сутиена си:

Уверете се, че не носите тесен сутиен. Носете сутиени за кърмене, които ще ви осигурят комфорт и облекчение от набъбналите ви гърди. Носенето на правилния сутиен е не само необходимо за лечение на втвърдяване, но и за да гарантирате, че гърдите ви остават стегнати и остават в идеалната форма. Потърсете подходящия вид сутиен.

2. Зелеви листа:

Знаете ли, че зелевите листа могат да излекуват вдлъбнатите ви гърди? Листата могат да се използват за лечение на подуване или възпаление, а хладното листо също ще ви предложи облекчение от болката. Просто оставете листата в хладилник и ги поставете върху гърдите за около двадесет минути. След като започне да се затопля, носете удобен сутиен. Не забравяйте да правите това ежедневно, два пъти на ден за най-добри резултати.

Виж повече: Как да премахнете космите от зърната на гърдата

3. Студени пакети:

За облекчаване на болката можете да прилагате студени пакети върху гърдите си. Просто увийте няколко кубчета лед в мека кърпа. С лек натиск притиснете добре зоните на гърдите. Правете това многократно всеки ден, два пъти и всъщност започвате да изпитвате огромно облекчение.

4. Топлина:

можете да опитате влажна топлина или просто да вземете топъл душ, като се уверите, че насочвате голяма част от топлата вода към засегнатата област. Това ще притисне млякото да тече и по този начин ще ви предложи огромно облекчение.

5. Масаж:

другият начин за решаване на набухването на гърдите е да опитате леко масаж на гърдите. Масажът на гърдите ще осигури стимулиране на лактацията, а също така ще предложи комфорт от подутото и стегнато усещане. Приложете внимателно натиск и следвайте определен модел за ефективен масаж на гърдите. Улеснете се и не упражнявайте повече натиск, отколкото е необходимо.

Виж повече: Как да премахнете обрива под гърдите

Други начини за лечение на гърдата:

  • Опитайте да използвате помпа за кърма. Издойте излишното мляко от гърдите. Това ще осигури огромно облекчение, като всъщност свали тежестта от вас.
  • Опитайте се да хранете бебето си 8 до 10 пъти на ден. Това не само е здравословно за бебето, но и ще ви постави в удобно място.
  • Редовното кърмене също е задължително. По този начин вашето бебе развива привързаност към своя източник на хранене и в същото време осигурява утеха на майката в болка.

Набухването на гърдите понякога може да бъде сериозно притеснение. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, ако имате дълбока болка. Предпочитайте да изберете неговия / нейния избор на лекарство, особено защото сте кърмачка. Важното е да мислите напред и да очаквате с нетърпение дните на тяхното възпитание. Това е само фаза и ще преминете успешно.